参考になる資料:文部科学省「体つくり運動」リーフレット、学校で使っている保健体育の教科書「運動やスポーツの効果と安全」など 新学習指導要領に基づく中学校・高等学校向け「体つくり運動」「体育理論」リーフレット:文部科学省 1 user 学び カテゴリーの変更を依頼 記事元: www.mext.go.jp 3 自宅で可能な運動をする [ステップアッププログラムをみて、運動する] 4 運動取組カードを使って一日30分運動する [屋外で行える運動の例(文部科学省)の運動をする] ※下記のリンク(*)をダウンロードし、活用してください。 参考になる資料:文部科学省「体つくり運動」リーフレット、学校で使っている保健体育の教科書など. キーワード:柔軟性、ストレッチング、ヨガ. ② 文部科学省 体ほぐしの運動(PDF:1117KB) 体つくり運動(PDF:1082KB) 「体つくり運動」リーフレット 問 (別紙1)の体ほぐし運動と(別紙2)の体力を高める運動のイメージ図を参考にして、次の問いに答 … ・「体つくり運動」リーフレット(文部科学省) 体ほぐしの運動 (PDF:1117KB) PDF 体つくり運動 (PDF:1082KB) PDF ・健康な生活を送るために(高校生用)(文部科学省) ・一学楽校Navi(有文出版) ・京都教育大学公式YouTube kyokyochannel 芸術 ・NHK高校講座(NHK)

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